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28 de agosto de 2010

Momento Saúde - Suco de clorofila benefícios

Hoje em dia a busca pela saúde plena é constante mesmo com altos níveis de obesidade em todo o mundo muitas pessoas se preocupam não só com a saúde pela estética manter o peso para estar dentro dos padrões de beleza, mas porque é necessário em tempos que comidas de fest food e semi-prontas é algo que facilita a vida, porém não trazem tantos benefícios quanto à refeição saudável que todos deveriam ter que seria aquela a base de grãos, sementes, verduras, legumes, frutas etc. É preciso olhar um pouco mais para o futuro antes de ingerirmos o que não proporciona ao corpo o que ele realmente necessita como o refrigerante que é uma bebida altamente calórica mesmo em edições light e diet não fornece nenhum tipo de beneficio a não ser a sensação de refrescância e o sabor agradável fazendo com que o organismo se adapte e sinta prazer e vontade de beber mais.



Chá verde, branco, vermelho, linhaça, vinagre de maçã, ração humana e até mesmo a água se tornaram aliados em tratamentos para perder peso com saúde, agora a nova receita é o suco de clorofila ou suco de luz do sol experimentado por varias celebridades entre elas Camila Pitanga, Danielle Suzuki, Leandra Leal e Cléo Pires, nutricionistas garantem além de favorecer em tratamentos de emagrecimento o suco repõe nutrientes que o organismo perde durante o dia sendo fonte natural de vitaminas e minerais e ainda possui baixo teor calórico. A clorofila é um elemento encontrado nas folhas verdes é rica em proteínas e vitaminas é desintoxicante natural possui vitaminas A, B e E fortalecendo a imunidade do organismo contra possíveis infecções causadas por fatores externos, é possível encontrarmos 17 tipos de aminoácidos e 7 enzimas que são antioxidantes combatendo anemia, fortalece a visão, a memória, atua na formação óssea, tonifica os músculos, fornece energia, combate a osteoporose e o mal de Alzheimer além de favorecer a pele por conter fatores cicatrizantes ajuda em tratamentos de cravos e espinhas atua diretamente nas unhas, pele e cabelo.



Receita:


1 colher de sopa de capim-limão (opcional: hortelão, menta ou erva-cidreira);
1 colher de sopa de semente de girassol;
2 maçãs grandes;
½ pepino c/ casca;
2 folhas fatiadas de couve;
1 cenoura média cortada;
Bater tudo no liquidificar, coar e tomar um copo em jejum pela manhã.

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“Não sinto nada mais ou menos, ou eu gosto ou não gosto. Não sei sentir em doses homeopáticas. Preciso e gosto de intensidade, mesmo que ela seja ilusória e se não for assim, prefiro que não seja. Não me apetece viver histórias medíocres, paixões não correspondidas e pessoas água com açúcar. Não sei brincar e ser café com leite. Só quero na minha vida gente que transpire adrenalina de alguma forma, que tenha coragem suficiente pra me dizer o que sente antes, durante e depois ou que invente boas estórias caso não possa vivê-las. Porque eu acho sempre muitas coisas - porque tenho uma mente fértil e delirante - e porque posso achar errado - e ter que me desculpar - e detesto pedir desculpas embora o faça sem dificuldade se me provarem que eu estraguei tudo achando o que não devia. Quero grandes histórias e estórias; quero o amor e o ódio; quero o mais, o demais ou o nada. Não me importa o que é de verdade ou o que é mentira, mas tem que me convencer, extrair o máximo do meu prazer e me fazer crêr que é para sempre quando eu digo convicto que nada é para sempre." (Gabriel García Márquez)

Definição

"Me mande mentalmente coisas boas. Estou tendo uns dias difíceis, mas nada, nada de grave. Dias escuros sem sorrisos, sem risadas de verdade. Dias tristes, vontade de fazer nada, só dormir. Dormir porque o mundo dos sonhos é melhor, porque meus desejos valem de algo, dormir porque não há tormentos enquanto sonho, e eu posso tornar tudo realidade. Quando acordo, vejo que meus sonhos não passam disso, sonhos; e é assim que cada dia começa: desejando que não tivesse começado, desejando viver no mundo dos sonhos, ou transformar meu mundo real num lugar que eu possa viver, não sobreviver."
(CFA)

Pausado

Pausado
"Tô feliz, to despreocupado, com a vida eu to de bem"

Quem sigo

Um Pouco

"Mas como menina-teimosa que sou, ainda insisto em desentortar os caminhos. Em construir castelos sem pensar nos ventos. Em buscar verdades enquanto elas tentam fugir de mim. A manter meu buquê de sorrisos no rosto, sem perder a vontade de antes. Porque aprendi, que a vida, apesar de bruta, é meio mágica. Dá sempre pra tirar um coelho da cartola. E lá vou eu, nas minhas tentativas, às vezes meio cegas, às vezes meio burras, tentar acertar os passos. Sem me preocupar se a próxima etapa será o tombo ou o voo. Eu sei que vou. Insisto na caminhada. O que não dá é pra ficar parado. Se amanhã o que eu sonhei não for bem aquilo, eu tiro um arco-íris da cartola. E refaço. Colo. Pinto e bordo. Porque a força de dentro é maior. Maior que todo mal que existe no mundo. Maior que todos os ventos contrários. É maior porque é do bem. E nisso, sim, acredito até o fim.” (Caio Fernando Abreu)
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